다이어트 가이드 업계 최고의 사람들이 선호하는 5가지 상품 https://pastelink.net/98q2816r 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있다.